「自分に集中(フォーカス)」する
積み重ねの日常タイム。
コーチングセッションを毎月受けながら、
月一回の気づきで終わらせず
「日常」も楽しく自己管理する。
そんな仕組みの土台です。
※全て、参加は任意です
- こんなプログラム
- 自分で決めたことをしっかり行動にしていく
対話コーチングセッション
ビジョンを創造する会
毎月1回、自分自身の月目標をみんなで話す会。仲間に目標を話すことで、「それお手伝いできるよ」と思いがけないサポートをもらえて、あっさり叶うことも。また、表明することで「しっかり行動して結果をださないと……」という強制力も働きますよ。(毎月1日 21:00〜)
朝礼
1日の始まりに、自分の「今日これからの行動」を表明する時間。この時間をとることで、必要な行動が整理できます。やらないといけないことを抜け落ちないようにできますし、スムーズに動けるように。分かっていても一人では作れない時間、みんなでやれば続きます。(毎週火曜日 9時〜)
もくもく作業会
どんな場所にいても、集中できる環境が手に入る「もくもく作業会」。一人だと集中できないときでも、カフェに行って頑張る人をそばに感じると「私も頑張ろう!」と思えますよね。そんな体験をオンラインで提供します。(第2金曜日 9〜11時 / 第4金曜日 9〜11時※領収書整理)
交流会
はじめましての入居者さんを紹介したり、入居者同士で自由にコミュニケーションができる時間。日々の学びのアウトプットの場所として、また「こんな人を探しています」という相談も大歓迎! 管理人もファシリテーターとして参加。(第2土曜日 21〜22時)
オンライン掲示板
Slackというツールを使って、いつでも投稿してもらえる掲示板を用意しています。管理人からの連絡はもちろん「自己紹介」「目標の宣言」「気づきや学びのシェア」など自由にアウトプットしてください。商品・サービスのモニター募集も行えます。