活用実例

ずっと専業主婦で家のことをしてきたけれど、子どもが大学生になり手が離れて自分の時間ができました。「自分のやりたいことを見つけたい」と思うようになり、皆さんに刺激をもらったりアドバイスをいただけたらと参加しました。

今までは他人のことばっかりやってきていたのに、自分に目を向けられるようになったのがすごく大きな変化です。それが「自分勝手」というわけでは無いと気づいて、今は自分の為に動けることに心地よさを感じています。

そして、すごく前向きになれました。いろんな事業をされている方の話が参考になったし、自分もできるんじゃないかと前向きに思えるようになりました。

人のために何かをするという気持ちが大きくなり、自信が出てきています。今まではどういう風に動いて良いのか分からなかったのが、話を聞いてくれる人がいるのでそれが分かってきて、「こういうことがしたい」が浮かんできました。

1ヶ月ごとにミーティングがあるので、それまでにちょっと今までとは違う事を見つけなきゃとか、自分に課題を与えるとか、そういうことを考える時間を作ったりしています。それがなかった今までの日常と、Focusでの活動がある今では気付きとか気持ちの変化に違いがあります。

参加している瞑想会は、みんなと一緒にわざわざ時間をつくるので、その雰囲気になるというか集中ができます。あと皆さんの「体が暖かくなった」という声で、エネルギーが伝わってくるのを感じます。

管理人の高山さん・大野さんからお話を聞いて、「それは良さそう！　楽しそう！」と思って参加を決めました。

普段知り合えない方と新しいご縁がつながり、瞑想会で同じ時間を過ごしたり、感じたことをシェアしあう中で、色んな刺激を受けたり、気づきやひらめきに繋がったりしています。具体的には、やりたいことに新たに挑戦しはじめたり、新しいオファーをいただいたり、仕事の依頼が増えてきたり。

新たに挑戦しはじめた「インタビュー」というサービスをモニターで何人かに受けていただきながら、やり方が確立されてきています。インタビューがもたらす喜びを新たに発見しつつあって、手ごたえや楽しさが増えています。

インタビューを通して、その方の大切なものを一緒に拾い集めることで、その方の魂の喜びを一緒に発見していけそうです。それは、「私の好きなこと（話を聞く、要素分解する、ひらめきを言葉にする）をしていたら、それだけで喜ばれる」という嬉しい循環で、これは今までにない楽しい体験です。

楽しいです。ゆるやかな繋がりが、不思議な感じです。刺激を受けます。フットワークが軽くなった感じ。エンジンを常にあたため続けられるような、常にインスピレーション的な栄養補給がし続けられているような感じ。周りの人がいることで、より自分をくっきりと知っていく感じ。自由なんだけど、ほったらかしとは違う、あたたかな空気が流れていて、繋がりを感じられるのが嬉しいです。

心地いい場所に身を置くということを意図しようと思っていた時に、Facebookでの投稿が直観的に気になりお問い合わせ。

「あれ、ほとんど叶ってる！？」ということに驚いています。身につけたかったことが、知らず知らずに身についていたり。本当の本当にやりたかったことの核心を言語にできました。また、「なぜ今まで、それを言語化にすることから逃げていたのか」という気づきも起こっています。

• 信頼してもらえる人と過ごすコミュニティに身をおく
• 壁打ちトークで気付きの時間
• 自分の内側と外側を調和させた行動に整えていく
• 瞑想や朝礼というものを通してライフワークを整える
• 受け取る力を身につけたい
• 緩まっているのに成果を出せることを精査し「お役にたてる・喜んでもらえる」ことに繋げていけるものを言語化できれば、新しい自分のあり方に出会えると思ってる